<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ハクサイ - ふたりごはん</title>
	<atom:link href="https://test.futari-gohan.jp/tag/%e3%83%8f%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%a4/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>料理家 榎本美沙による、夫婦で一緒につくる「季節の手仕事、季節料理」のレシピ</description>
	<lastBuildDate>Fri, 29 Nov 2024 06:07:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://test.futari-gohan.jp/wp-content/uploads/2019/10/f96d9b4281f6d16b3c7589aed5a17be5-1-150x150.jpg</url>
	<title>ハクサイ - ふたりごはん</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>鍋の素いらず、簡単キムチ鍋のレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/kimchi-nabe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Nov 2021 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[鍋]]></category>
		<category><![CDATA[ニラ]]></category>
		<category><![CDATA[きのこ]]></category>
		<category><![CDATA[絹ごし豆腐]]></category>
		<category><![CDATA[えのき]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<category><![CDATA[にら]]></category>
		<category><![CDATA[みそ]]></category>
		<category><![CDATA[白菜キムチ]]></category>
		<category><![CDATA[味噌]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[豚バラ肉]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<category><![CDATA[キムチ]]></category>
		<category><![CDATA[えのきだけ]]></category>
		<category><![CDATA[豚バラ]]></category>
		<category><![CDATA[エノキ]]></category>
		<category><![CDATA[豚肉]]></category>
		<category><![CDATA[豆腐]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=18866</guid>

					<description><![CDATA[<p>鍋の素は不要、特別な材料もいらずにおいしく作れるキムチ鍋のレシピです。 美味しいシメもご紹介！ 具材は火が通りやすいものばかりなので、すぐに仕上がります。 寒い日にも体が芯から温まる鍋です。   ●鍋の素いらず、簡単キム [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/kimchi-nabe/" data-wpel-link="internal">鍋の素いらず、簡単キムチ鍋のレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【糖質控えめレシピ】豚肉と白菜のフライパン蒸し 香味ねぎだれのレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/steamed-pork-and-hakusai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jan 2021 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[肉]]></category>
		<category><![CDATA[豚バラ]]></category>
		<category><![CDATA[豚肉]]></category>
		<category><![CDATA[長ねぎ]]></category>
		<category><![CDATA[長ネギ]]></category>
		<category><![CDATA[ネギ]]></category>
		<category><![CDATA[蒸物]]></category>
		<category><![CDATA[蒸し物]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[ねぎ]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<category><![CDATA[豚バラ肉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=15361</guid>

					<description><![CDATA[<p>今回は体も重くなりがちなこの時期におすすめ、糖質控えめの白菜たっぷりな、ヘルシーながらボリュームのあるおかずでメンテナンスを◎ 白菜1/4個がぺろりと食べられます。   ●豚肉と白菜のフライパン蒸し 香味ねぎだれ (調理 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/steamed-pork-and-hakusai/" data-wpel-link="internal">【糖質控えめレシピ】豚肉と白菜のフライパン蒸し 香味ねぎだれのレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ジューシーシュウマイのレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/shumai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 11:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[肉]]></category>
		<category><![CDATA[豚肉]]></category>
		<category><![CDATA[シューマイ]]></category>
		<category><![CDATA[豚ひき肉]]></category>
		<category><![CDATA[焼売]]></category>
		<category><![CDATA[ひき肉]]></category>
		<category><![CDATA[玉ねぎ]]></category>
		<category><![CDATA[タマネギ]]></category>
		<category><![CDATA[玉ネギ]]></category>
		<category><![CDATA[たまねぎ]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=15737</guid>

					<description><![CDATA[<p>タネに片栗粉と玉ねぎを入れることで、とってもジューシーに仕上がるシュウマイの作り方です。 シュウマイ、実は簡単にできます！蒸し立てはとってもおいしいので、ぜひお試しください。 ナイフを使った簡単な包み方も丁寧に紹介してい [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/shumai/" data-wpel-link="internal">ジューシーシュウマイのレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【糖質控えめレシピ】白菜のすき煮のレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/chinese-cabbage-sukini/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2020 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[野菜]]></category>
		<category><![CDATA[煮物]]></category>
		<category><![CDATA[牛肉]]></category>
		<category><![CDATA[牛切り落とし肉]]></category>
		<category><![CDATA[牛薄切り肉]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=14890</guid>

					<description><![CDATA[<p>たくさん買いがちな白菜、くたっとさせればたっぷり食べられます。 ラカントでヘルシーに仕上げていますが、甘辛味のすき焼き味で食べ応えも◎   ●白菜のすき煮 (調理時間15分、糖質量12.6g/1人分)   ■材料 白菜  [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/chinese-cabbage-sukini/" data-wpel-link="internal">【糖質控えめレシピ】白菜のすき煮のレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>発酵白菜のレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/fermented-hakusai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Feb 2020 11:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[季節の手仕事]]></category>
		<category><![CDATA[発酵食品]]></category>
		<category><![CDATA[野菜]]></category>
		<category><![CDATA[常備菜・副菜]]></category>
		<category><![CDATA[乳酸菌]]></category>
		<category><![CDATA[発酵白菜]]></category>
		<category><![CDATA[発酵野菜]]></category>
		<category><![CDATA[菌活]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=12198</guid>

					<description><![CDATA[<p>白菜を塩漬けにするだけで、乳酸菌たっぷりの体にうれしいおかずになる「発酵白菜」の作り方です。 ほどよい酸味とうま味も増してとても美味しく仕上がります。 そのまま食べてもでももちろん、豚肉と炒めたり、台湾の酸っぱい白菜鍋「 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/fermented-hakusai/" data-wpel-link="internal">発酵白菜のレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【糖質控えめレシピ】よだれ白菜のレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/yodare-hakusai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Dec 2019 01:00:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[野菜]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<category><![CDATA[よだれ鶏]]></category>
		<category><![CDATA[落花生]]></category>
		<category><![CDATA[ピーナッツ]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=10772</guid>

					<description><![CDATA[<p>今回は、白菜が主役！冬に大きいものを買うことが多い白菜は糖質控えめの優秀食材。 白菜の使い切りにたっぷり1/4個使います。 ラカントSでコクを出したよだれ鶏風のたれをたっぷりかけてどうぞ。   ●よだれ白菜 (調理時間： [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/yodare-hakusai/" data-wpel-link="internal">【糖質控えめレシピ】よだれ白菜のレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>白菜とほたてのクリームシチューのレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/hakusai-creamstew/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2019 11:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[野菜]]></category>
		<category><![CDATA[ほたて]]></category>
		<category><![CDATA[シチュー]]></category>
		<category><![CDATA[玉ねぎ]]></category>
		<category><![CDATA[タマネギ]]></category>
		<category><![CDATA[玉ネギ]]></category>
		<category><![CDATA[たまねぎ]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<category><![CDATA[みそ]]></category>
		<category><![CDATA[ホワイトシチュー]]></category>
		<category><![CDATA[味噌]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=11271</guid>

					<description><![CDATA[<p>  とろとろの白菜とほたての旨味がおいしい、 白菜とほたてのクリームシチューの作り方です。   ルウなしで仕上がります！   今日は旦那さん担当のレシピ。帰宅してあったかシチューができてたらとてもうれしいと思います^^  [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/hakusai-creamstew/" data-wpel-link="internal">白菜とほたてのクリームシチューのレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>白菜と鶏肉のごま煮のレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/hakusai-gomani/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Nov 2019 11:00:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[肉]]></category>
		<category><![CDATA[野菜]]></category>
		<category><![CDATA[煮物]]></category>
		<category><![CDATA[モモ肉]]></category>
		<category><![CDATA[鶏モモ肉]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<category><![CDATA[鶏肉]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<category><![CDATA[鶏もも肉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=11177</guid>

					<description><![CDATA[<p>  鶏肉のうまみを吸ったくたくたの白菜がおいしい、白菜と鶏のごま煮の作り方です。 たっぷりのごまで濃厚に仕上げます。寒い日におすすめ。   今回はシンプルな料理なので旦那さん担当の料理に。 この間に奥さんはサラダやおひた [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/hakusai-gomani/" data-wpel-link="internal">白菜と鶏肉のごま煮のレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>しょうがたっぷり、温活発酵鍋 のレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/hakko-nabe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Nov 2019 11:00:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[発酵食品]]></category>
		<category><![CDATA[鍋]]></category>
		<category><![CDATA[甘酒]]></category>
		<category><![CDATA[絹ごし豆腐]]></category>
		<category><![CDATA[発酵]]></category>
		<category><![CDATA[ねぎ]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<category><![CDATA[長ネギ]]></category>
		<category><![CDATA[ショウガ]]></category>
		<category><![CDATA[ネギ]]></category>
		<category><![CDATA[生姜]]></category>
		<category><![CDATA[モモ肉]]></category>
		<category><![CDATA[豆腐]]></category>
		<category><![CDATA[鶏モモ肉]]></category>
		<category><![CDATA[しょうが]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[鶏もも肉]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<category><![CDATA[温活]]></category>
		<category><![CDATA[鶏肉]]></category>
		<category><![CDATA[長ねぎ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=11400</guid>

					<description><![CDATA[<p>  発酵食品甘酒、みそをたっぷり使った発酵鍋の作り方です。 しょうがもたっぷりで体もあたためます◎   しょうがは皮ごとすりおろすのが、しょうがの風味を生かすポイント！     ●しょうがたっぷり、温活発酵鍋       [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/hakko-nabe/" data-wpel-link="internal">しょうがたっぷり、温活発酵鍋 のレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>花椒でしびれる辛さ！ラーパーツァイのレシピ</title>
		<link>https://test.futari-gohan.jp/rapatsuai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2019 07:00:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[野菜]]></category>
		<category><![CDATA[常備菜・副菜]]></category>
		<category><![CDATA[白菜漬け]]></category>
		<category><![CDATA[サラダ]]></category>
		<category><![CDATA[白菜]]></category>
		<category><![CDATA[山椒]]></category>
		<category><![CDATA[漬物]]></category>
		<category><![CDATA[花椒]]></category>
		<category><![CDATA[ラーパーツァイ]]></category>
		<category><![CDATA[ハクサイ]]></category>
		<category><![CDATA[はくさい]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://test.futari-gohan.jp/?p=9091</guid>

					<description><![CDATA[<p>花椒のしびれる辛さが特徴の中華風白菜の漬物、ラーパーツァイの作り方です。 常備菜として作っておくとごはんやお酒のお供に便利です。 ●花椒でしびれる辛さ！ラーパーツァイ （調理時間：15分 漬け込み時間、味をなじませる時間 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://test.futari-gohan.jp/rapatsuai/" data-wpel-link="internal">花椒でしびれる辛さ！ラーパーツァイのレシピ</a> は <a href="https://test.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
