夏野菜 - ふたりごはん 料理家 榎本美沙による、夫婦で一緒につくる「季節の手仕事、季節料理」のレシピ Thu, 28 May 2026 05:03:02 +0000 ja hourly 1 https://test.futari-gohan.jp/wp-content/uploads/2019/10/f96d9b4281f6d16b3c7589aed5a17be5-1-150x150.jpg 夏野菜 - ふたりごはん 32 32 みょうがの甘酢漬けのレシピ https://test.futari-gohan.jp/amazu-myoga/ Sat, 31 Aug 2024 12:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=28949 夏の薬味、みょうがの甘酢漬けの作り方です。さっぱりとしたみょうがはそのまま食べても、刻んでご飯と混ぜたり、そうめんと合わせたり、意外ですが、チーズ焼きもとっても美味しいです！ ●みょうがの甘酢漬け   ■材料(作りやすい […]

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]]> モロヘイヤにゅうめんのレシピ https://test.futari-gohan.jp/molokheiya-somen/ Sat, 24 Aug 2024 12:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=30617 モロヘイヤをたっぷり使ったとろとろの温かいそうめん(にゅうめん)です。栄養たっぷりのモロヘイヤとトマトで夏野菜たっぷり。お腹が冷えがちな夏に、ほっとする一品です。 ●モロヘイヤにゅうめん(そうめん) ■材料(2人分) そ […]

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]]> ゴーヤのお醤油マリネのレシピ https://test.futari-gohan.jp/goya-marinade/ Wed, 21 Aug 2024 12:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=30652 ゴーヤを丸ごと1本使った作り置き「ゴーヤのお醤油マリネ」のレシピです。苦味を抑えて食べやすく仕上げます。 ●ゴーヤのお醤油マリネ ■材料(作りやすい量/3〜4 人分) ゴーヤ1 本(250g)(A)しょうゆ、オリーブオイ […]

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]]> 夏野菜酢納豆のレシピ(トマトとオクラの酢納豆) https://test.futari-gohan.jp/summervege-sunatto/ Sat, 17 Aug 2024 12:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=30817 夏バテ対策にもおすすめ！さっぱり食べられる夏野菜、トマト、オクラが入った「酢納豆」の作り方です。納豆はたんぱく質もビタミンB群も豊富、酢のクエン酸で疲労回復効果も期待できます。トマト、オクラはビタミンや食物繊維が豊富なの […]

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]]> 夏野菜のみそ煮のレシピ https://test.futari-gohan.jp/summer-vegetable-miso/ Wed, 14 Aug 2024 12:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=28921 夏野菜たっぷりな作り置き、なす、ピーマン、トマトを使った「夏野菜のみそ煮」のレシピです。そのまま食べても、ごはんにのせても、スクランブルエッグに混ぜても美味しいです！   ●夏野菜のみそ煮   ■材料(作りやすい量) な […]

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]]> とうもろこしケーキのレシピ https://test.futari-gohan.jp/corn-cake/ Sat, 10 Aug 2024 12:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=30654 生とうもろこしを丸ごと1本使ったとうもろこしケーキのレシピです。たっぷりとうもろこしがシャキシャキ美味しく、ヨーグルトを使ってしっとり仕上がります。おやつにも朝ごはんにもおすすめです。   ●とうもろこしケーキ   ■材 […]

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]]> 揚げない、オクラの春巻きのレシピ https://test.futari-gohan.jp/okura-harumaki/ Sat, 29 Jun 2024 12:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=24875 揚げない、少量油でつくる"オクラの春巻き"の作り方です。 パリパリ食感に手が止まらない一品です！ フライパンで少量油で作るので、とっても手軽！   ●揚げない、オクラの春巻き   ■材料(2人分) オクラ 12本春巻きの […]

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]]> 棒きゅうり(きゅうりの浅漬け)のレシピ https://test.futari-gohan.jp/stick-cucumber/ Wed, 05 Jun 2024 12:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=24887 きゅうり大好きなのですー！毎年きゅうりレシピを考えるのが楽しみです◎今回はきゅうりの作り置き、きゅうりがパリポリ止まらない！ステック状の浅漬けきゅうり（棒きゅうり）です。塩とごま油の味わいでやみつきになります！きゅうり消 […]

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]]> カリカリ豚のピーマンサラダのレシピ https://test.futari-gohan.jp/greenpepper-salad/ Wed, 30 Aug 2023 11:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=23375 生ピーマンでサラダ！豚こま肉と一緒にピーマンをたっぷり美味しく食べられる、カリカリ豚のピーマンサラダの作り方です。しっかり味の熱々の豚肉と一緒にピーマンをパリパリ食べられます。   ●カリカリ豚のピーマンサラダ   ■材 […]

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]]> 夏野菜のお醤油マリネのレシピ https://test.futari-gohan.jp/marinated-natsuyasai/ Sat, 12 Aug 2023 11:00:00 +0000 https://test.futari-gohan.jp/?p=23349 夏野菜たっぷりの作り置き、夏野菜のお醤油マリネの作り方です。きゅうり、パプリカ、ミニトマト、ズッキーニを使います。他の野菜でアレンジしても◎   ●夏野菜のお醤油マリネ   ■材料(作りやすい量) きゅうり 1本パプリカ […]

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